Jakie koszulki zakładać do ćwiczeń?
Do ćwiczeń najlepsze są koszulki z poliestru i elastanu, które szybko schną i przepuszczają powietrze - skóra może oddychać podczas ćwiczeń. Elastyczny materiał sprawia, że T-shirt nie krępuje ruchów i nie powoduje dyskomfortu podczas treningu.